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Viertes Yoga-Retreat vom 20. - 26. August 2017: Verbinde dich mit dem Kind in dir.


Wir werden uns für eine Woche (Sonntag bis Samstag) an einen stillen Ort am Westrand der Mecklenburgischen Seenplatte zurückziehen - ohne Handy, Internet und sonstige Drogen. Bei einem Yoga Retreat kannst du den Alltag komplett hinter dir lassen, tief eintauchen in die Natur, zurück zu den Wurzeln, dich herausfordern, deine persönliche Balance zwischen Geist, Körper und Seele wieder herstellen, deine innere Mitte spüren, die Ruhe in den Asanas finden, deine inneren Blockaden und Ängste abschmelzen, einfach loslassen und entspannen, ein inneres Leuchten für dich entfachen... und vieles mehr. Um den Alltag komplett hinter uns zu lassen und einen nachhaltigen Heilungs- bzw. Erneuerungsprozess in Gang zu setzen, wollen wir uns Ende August für eine Woche zurückziehen.

Das Essen ist vollwertig vegetarisch. Zusätzlich gibt es den ganzen Tag über Tee, Gebäck und Obst. Wir haben für das Retreat wieder den Finkenwerder Hof gemietet.

Eindrücke von unserem zweiten Retreat vom 10. bis 13. Juli 2015:



Eindrücke von unserem ersten Retreat vom 13. bis 15. März 2015:
Die Häuser und der Raum

Yoga
Satsang


Auch das vierte Retreat vom 20. - 26. August 2016 wird von der Stiftung wieder zu Selbstkosten angeboten:
  • Preis für die Woche: 298,- Euro (für Unterkunft, Verpflegung, sämtliche Angebote)
  • Preis für das Wochenende: 99,- Euro
    Wir rechnen mit 20 - 30 Teilnehmern. Die Yogalehrer erhalten kein Honorar, sondern arbeiten auf Spendenbasis.



    Voraussichtliches Programm (nicht verpflichtend):

    Sonntag        ab 17:00 Ankunft

    17:30 Begrüßung, Vorstellung des Programms
    18:30 Abendessen
    20:00 Satsang (Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie, Mantra singen), Fokus "Was ist Yoga?"

    Montag           6:00 Satsang, Fokus Meditation

     8:00 Yoga, Fokus "Basis schaffen"
    10:00 Brunch
    11:00 Pause / Baden / Spaziergang / Spiele
    17:00 Yoga regenerativ, Fokus "Loslassen"
    18:30 Abendessen
    20:00 Satsang, Fokus "Was ist Yoga?", Teil 2

    Dienstag         6:00 Satsang, Fokus Pranayama

     8:00 Yoga, Fokus "Öffnen"
    10:00 Brunch
    11:00 Pause, Spiele
    16:00 Tantra I
    17:00 Dynamische Meditation
    18:30 Abendessen
    20:00 Satsang, Fokus "Jetzt", Mantras

    Mittwoch        6:00 Satsang

     8:00 Yoga, Fokus "Mitte"
    10:00 Brunch
    11:00 Pause / Baden / Ausflug
    16:00 Tantra II
    17:00 Klangschalen
    18:30 Abendessen
    20:00 Satsang, Fokus Gesundheit

    Donnerstag    6:00 Satsang, Fokus Kommunikation

     8:00 Yoga, Fokus "Raum"
    10:00 Brunch
    11:00 Pause, Spiele, Om Tryambakam
    17:00 Yoga draußen
    18:30 Abendessen
    20:00 Film

    Freitag           6:00 Satsang, Fokus Selbsterkenntnis

     8:00 Yoga, Fokus "Neue Perspektiven"
    10:00 Brunch
    11:00 Pause / Baden / Spaziergang
    16:00 Zirkeltraining
    17:00 Yoga Nidra
    18:30 Abendessen
    20:00 Satsang, Fokus "Wer bin ich?"

    Samstag         6:00 Satsang, Fokus "Leere"

     8:00 Yoga, Fokus "Auflösung"
    10:00 Brunch
    11:00 Pause, Spiele
    13:00 Gemeinsamer Abschluss
    14:00 Abfahrt

    Anmeldung zum vierten Retreat und weitere Infos: info(at)stiftung-lebenskultur.de.




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