Stiftung Lebenskultur: Bildung & Gesundheit                                                                        


NEU: Anusara Yogakurs jeden Dienstag 9:00-10:30 Uhr >> mehr   
Tanzkurs jeden Dienstag 17:30-18:30 Uhr >> mehr


1. Yoga

Unter professioneller Anleitung bieten wir drei (ab 1. August: vier) wöchentliche kostenlose Yogakurse auf Spendenbasis in Schöneberg an. Anfänger und fortgeschrittene Yogis sind herzlich willkommen. Es wird überwiegend Ashtanga Yoga / Jivamukti Yoga und (ab August) auch Anusara Yoga unterrichtet. Wir freuen uns über jeden neuen Teilnehmer. >> mehr
Unser fünftes Yoga-Retreat findet wieder im Finkenwerder Hof statt mit Yogakursen A-F, Meditation, Pranayama, Philosophie, Mantra-Singen, Spielen, Baden im See. >> mehr


  

Aufnahme: R. Hertwig


  

2. Meditation

Kraft und positive Energien für den Alltag schöpfen und den Kopf freimachen von Sorgen und Belastungen - eine solche Auszeit vom Alltag bieten wir Interessierten in regelmäßig stattfindenden Pranayama - / Meditationsworkshops. Dabei werden verschiedene Pranayama-Techniken und Formen der Meditation vorgestellt, damit jeder "seine" Form der Meditation kennen lernen bzw. vertiefen kann.
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3. Tanzen zur Heilung

Die Stiftung Lebenskultur will passionierten Tänzern - und solchen, die es werden wollen - Raum bieten, um Ihre Leidenschaft ausleben zu können. Offene Tanzbegegnungen sollen die Möglichkeit bieten, die heilende Wirkung verschiedener Tänze kennenzulernen und zu erleben. Dabei geht es um Tänze mit einer starken rhythmischen Komponente wie Salsa oder mit einer besonderen seelischen Qualität wie Tango Argentino.
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4. Tantra & Spiritualität

Die Idee ist, weitere Themen wie Tantra, Buddhismus, Spiritualität, Entscheidungsfindung vorzustellen und zu vertiefen. Dazu werden in unregelmäßigen Abständen kostenfreie Seminare angeboten, z.B. im Rahmen der Retreats.




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